CORPORALMENT incorpora al curso 2019/20 clases de Pilates con máquinas. Practicar asiduamente pilates nos aporta múltiples beneficios así como una profunda plasticidad. Involucra la coordinación de cuerpo, mente y espíritu, de manera que su correcta aplicación...

  Un any més, i ja són quatre, CORPORALMENT obri les seves portes a tots vosaltres perquè pugueu conèixer, de primera mà, les nostres instal.lacions i a les persones que treballem en el centre. Del 23 al 26 de setembre, volem presentar-vos algunes de les...

Tots els dimarts del mes de setembre, de 18:00h a 20:00h, tindrà lloc aquest curs intensiu d'introducció als Abdominals sense risc que és absolutament imprescindible per a , a partir d'octubre, poder entrar en els grups que ja están en funcionament.

Al estiu canviem de ritme, canviem d'espai, però Corporalment segueix al teu costat. Disfruta amb les activitats que Corporalment ha organitzat per aques estiu 2019.  

Arriba el bon temps. Vine a la platja a fer gimnàstica. Moviment Saludable és una activitat de carácter lúdica-recreativa que pretén mantindre les capacitats físiques bàsiques: força, agilitat, equilibri, tonificació muscular, activitat cardio-respiratoria, etc. A...

Mindfulness es una habilidad que se puede entrenar. Hoy hay suficiente evidencia científica sobre las prácticas más adecuadas para hacerlo, los procesos que lo explican y sus beneficios. Nuestro abordaje es laico, basado en la evidencia y orientado al día a día.