Inés Calduch

Inés Calduch Ríos

Co-directora de CORPORALMENT

Licenciada en educación física, con posgrados de especialización en actividad física adaptada (poblaciones especiales) y educación para la salud. Formación en Anatomía para el movimiento y el Gesto anatómico (Abdominales y Periné), Cadenas musculares, Huesos para la vida. Es profesora de técnicas corporales y pedagogía del movimiento.

Imparte:

Siempre me gustó practicar todo tipo de actividades deportivas, tuve muy claro des de pequeña que quería estudiar para dedicarme a este mundo. Y fui sin vacilar hacia el entonces INEF de Valencia (Instituto Nacional de Educación Física).

Practiqué deporte de “alto rendimiento” durante años pero, al tiempo que estudiaba, cuanto más conocía el cuerpo, más dudas me entraban sobre si realmente cualquier ejercicio era bueno para la salud. Cambié de rumbo, y elegí las didácticas especiales como especialidad (actividad física adaptada), ¿por qué? Porque pensé que el movimiento del cuerpo era necesario para la vida, y que estas personas tenían más dificultad para practicar y con más problemas de salud en general, con lo cual más necesidades. Me especialicé en el INEF de Barcelona, en postgrados de Deporte adaptado y Actividad física para personas mayores. Donde me encontré con profesores y compañeras que fueron un punto de inflexión en la manera de entender el cuerpo y la actividad física. Des del principio trabajé con grupos de personas mayores y personas con discapacidad intelectual. El tiempo pasa rápido, y llevo más de 12 años con este colectivo. He trabajado con ellos en salas grandes, pequeñas, en el agua, en la playa, haciendo trabajo en el suelo, de pie, talleres… Estas personas me han permitido crecer como profesional e ir aprendiendo y experimentando con ellas todo lo que iba cosechando de otros lugares.

Sin dejar a “mis mayores”, continué por un nuevo camino, menos conocido y de formación no reglada, con formaciones en diferentes técnicas corporales. A pesar de no parar de formarme, mi carácter no me permitía, o yo no me veía preparada, para acompañar a grupos en un trabajo de mayor conciencia corporal, porque no lo tenía integrado en mí, y porque todo lo racionalizaba demasiado. Con la ayuda de personas como Jorge y sobre todo Ángela, y un trabajo personal, un día algo cambió en mí, en mis sensaciones, y empecé a sentirme capaz de acompañar a otras personas en la conciencia corporal. Con la ilusión de poder contribuir a la mejora de su calidad de vida y con una idea de prevención y educación, quería que las personas aprendiesen a ser responsables de su cuerpo, de su propia salud. Con estos propósitos ofrecí talleres a la universidad, a centros de mayores y al Patronato de deportes de Castellón.

Continué, y continúo, profundizando en el conocimiento de la anatomía, (Anatomía para el movimiento) lo cual me ha ayudado a entender mucho mejor el cuerpo y sus necesidades, y poder hacer un trabajo con los grupos que se ocupe de mantener en buen funcionamiento las estructuras, a través de la toma de conciencia y de la movilización de todo el organismo.

Imparto talleres sobre Envejecimiento saludable, actividad física y salud, Educación postural para maestros y niños entre otros temas, y colaboro en la escuela de enfermería en una asignatura de geriatría.

La formación en las técnicas corporales del Gesto anatómico® (Abdominales sin riesgo y Periné y movimiento) me abren una nueva puerta al mundo del movimiento y de la salud, con unos métodos todavía poco conocidos pero innovadores, y precisos, porque sobre todo son respetuosos con el cuerpo en movimiento.

Nunca imaginé que en septiembre de 2015 abriría las puertas de mi propio centro, CORPORALMENT, que dirijo junto a mi compañera Mireia Martí, y que nace de la ilusión de compartir conocimientos y experiencias con otros profesionales, para poder crear una red de intercambio y de atención integral. Nuestra finalidad es ayudar a las personas a encontrar, y disfrutar su salud y calidad de vida.

FORMACIÓN

1997-2002 Llicenciatura en Ciències de l’Activitat Física i l’esport, Universitat de  València.
(Especialitat d’activitat física i salut i didàctiques especials)

 

FORMACIÓN RELACIONADA CON EL MUNDO DE LA SALUD

2015

Curso de Miembro inferior. 32h, Anatomía para el movimiento, amb José Luís Marín, València

2014

Curs introductori a Fascial Fitness. 15h. Centre de fisioteràpia KINESIS.
Curs de formació: Abdominals sense risc, 90h. Anatomia para el movimiento. Blandine Calais-Germain. Barcelona
Columna Vertebral. Curs d’ Anatomia para el movimiento. 30h. Amb José Luís Marín. València (Repetit)
Inici formació Periné i Moviment. Amb Blandine Calais-Germain, 90h que durarà fins abril del 2015.

2013

Actualment participe en el grup de treball d’Artessanas com a col·laboradora i receptora de formació i informació sobre aquests temes. Amb un contacte bi-mensual

Miembro superior. Curs d’ Anatomia para el movimiento. 30h. Amb José Luís Marín. València
Columna Vertebral. Curs d’ Anatomia para el movimiento. 30h. Amb José Luís Marín. València
2012

Juliol: Reciclatge i estudi sobre diferents tècniques corporals. En el centre ARTESSANAS.
2011

Mòdul bàsic de “Bones for life” Huesos para la vida España. Treball d’alineació postural i reforçament ossi basat en el “Feldenkrais”. Astúries 60h. Amb Nancy Aidelman.
Estiraments de Cadenes musculars 128 h. Punto de Apoyo. Jorge Ramón Gomariz.
Curs introductori de “Bones For Life” Huesos para la vida. Osteoporosi. Bilbao.20h
Taller de “Cuerpo y arte” amb Susana Estela, Madrid.15h
Ejercicio físico y estabilidad de la columna vertebral. Una nueva visión basada en la biomecànica. Neo-gym València. 15h
2010

El gest respiratori, curs d’Anatomia para el movimiento. 32h, L’EIX, Centre de pedagogia corporal.

El Perineu femení, curs d’Anatomia para el movimiento. 28h l’EIX Centre de pedagogia corporal. Girona
2009

Menopausa en moviment, curs d’Anatomia per al moviment. 30h. l’EIX Centre de pedagogia corporal. Girona

Del 19 al 21 d’Agost: 1ª Jornades nacionals d’Artessanas en “Movimiento y Salud “: intercanvi de sabers i experiències entre professionals de diferents llocs d’Espanya que es mantenen en contacte a través de formacions.

2008

“Trabajo con grupos de mujeres desde la perspectiva de genero” (8h) impartit per Noelia Fernández Briz dintre de les jornades de reciclatge celebrades en Setembre per a l’ equip d’ Artessanas

“Programación y dinámica grupal” impartit per Beatriz Oliva García ( 40h ) dintre de lesI jornades de reciclatge celebrades en Setembre per a l’equip d’ Artessanas

“Pilates Mat para mujeres mayores” (8h) impartido por Mª del Mar Redondo Pérez dintre de les jornades de reciclatge celebrades en Setembre per a l’equip d’ Artessanas

“Movimiento y Expresividad” dintre del treball corporal Rio Abierto impartit per Roxana Cabut (oct 2008, 12 h) ARTESSANAS
2007

Curs Entrenadora personal de Aquafitness. Programa Speedo. 25 hores (Escola Nacional de Entrenadors. RFEN)
2006

Curs Instructor de Aquafitness. Programa Speedo. 30 hores (Escola Nacional de Entrenadors. RFEN)
2005

10 dies pràctiques amb Beatriz Oliva Grupos S.L Astúries
Curs Aprendre del cos. Introducció a l’Anti-gimnàstica. 20 hores (Escola d’Expressió i Psicomotricitat Carme Aymerich – Barcelona)
2004

Tècnica en Quiromassatge. 120 hores. Natura

Curs Microgimnàstica. 20 hores. Rosa Munné (INEFC- Barcelona)

15 dies de pràctiques amb grups de dones amb la empresa “ Nosotras, entre mayores” Astúries. Treballant amb grups de dones del Institut Asturià de la Dona.
2003

Curs de postgrau Activitat física adaptada: Educació física i esport adaptat. 180 hores (INEFC- Institut nacional d’educació física de Catalunya, centre de Barcelona, Universitat de Barcelona)
2002

Curs d’extensió universitària Activitat física i gent gran. 150 hores (INEFC- Barcelona)

Curs de Dinàmica del riure. 15 hores (INEFC- Barcelona)

Curs de Recursos pràctics en un programa d’activitat física amb gent gran. 15 hores (INEFC- Barcelona)

Curs de L’esport escolar per a alumnes amb necessitats educatives especials: iniciació i pràctica. 15 hores (INEFC –Barcelona)

FORMACIÓN COMPLEMENTARIA

2007
• Curs de Formador de formadors. UJI i IVAJ. 40 hores
2003
• Curs de formació de tutors on-line (60h) Fundació Universitat de Barcelona virtual.
2002
• CAP: Curs d’adaptació pedagògica (300 hores)

2001
• Activitats educacitves al mar a través del salvament acuátic. 30h UV
• Actividades acuáticas con fines educativos : bebés infantil y primaria. 31h Universitat de Murcia
2000
• Estudis a l’estranger dins del programa Erasmus. Pràcticum en activitat física
adaptada (Autisme, discapacitat visual i auditiva, paràlisi cerebral)
• Monitora de pilota Valenciana
1999
• Títol d’ Animador d’Esports per a Tothom. 40 hores ( Servei Municipal d’esports de Vila-real – Universitat Jaume I)
• Activitat física en la natura: 30h Servei d’educació física i esports de la Universitat de València
1998
• Esport i medi ambient 30h. Servei d’educació física i esports. UV

EXPERIENCIA LABORAL

• Des del 2013 Tallers de Moviment Saludable. Sessió setmanal de 1.5h (Patronat d’esports)

• Des del 2012 Tallers de Vivències corporals. Sessió setmanal durant tot el curs acadèmic. (Patronat d’esports)

• Des del 2011 Professora de tècniques corporals. Gimnàstica Suau i estiraments de cadenes musculars. En el centre Equilibri. Castelló
• Des del 2011 Professora d’activitat física per a Majors en el Servei d’esports de la UJI.
• Coordinadora activitats aquàtiques en Wellness Samaruc. Octubre 08-Juny 09

• Des del 2002 Professora d’ Activitat Física per a Gent major. CEAM-Mar (Centre especialitzat d’atenció al major – Conselleria de Benestar Social)
• Campanya del 2002 al 2007 Monitora de Gimnàstica de Manteniment per a adults. Patronat d’Esports. Ajuntament de Castelló. Lleuresport.

• Campanya del 2003 al 2007 i 2009 Monitora d’activitat física per a persones amb discapacitats intel·lectual. C.O Rafalafena- IVADIS (Institut Valencià d’atenció al discapacitat)- Conselleria de Benestar Social

DOCENCIA EN TALLERES
• Taller: Introducció a la prevenció de lesions a través de l’educació postural. Escola d’estiu del MRP: Moviment de renovació pedagògica. 4’5h. Juliol 2014 • Taller: Promoció d’hàbits saludables a través de l’activitat física. UJI- Servei d’esports. Febrer 2014 • Taller: Prevenció de lesions a través de l’educació postural. CEFIRE. Mestres del CEIP Exèrcit (CASTELLÓ). 20h Octubre 2013. Octubre 2014 CEIP Moró. • Taller: Menopausa i activitat física: una opció o una necessitat? UJI- Servei d’Esports. Desembre 2012. 6h. • Taller: Perineu, activitat física i salut de la dona. UJI- Servei d’Esports. Març i Abril 2012. 6h. Altres edicions en centres privats i associacions culturals. • Taller: Introducció a l’Activitat física i Osteoporosi. UJI- Servei d’Esports. Novembre 2011. 6h. • Taller: Salut i envelliment a través del moviment per a majors de 55 anys. Patronat d’Esports. Octubre 2011- Gener 2012 (24h). Febrer-Maig 2012 (24h) • Taller: Cos, moviment i salut en l’edat madura. Saber és poder. Patronat d’Esports. Maig 2011 (4h) • Taller: Salut i envelliment femení a través del moviment. SIO Ajuntament de Castelló. Novembre -desembre 2010. (18h) • Campanya 2009-10 Taller d’Envelliment Saludable. CEAM-Mar (Centre especialitzat d’atenció al major – Conselleria de Benestar Social) .
DOCENCIA EN CURSOS DE ESPECIALIZACIÓN. FORMACIÓN UNIVERSITARIA
2014 • Comparteix docència en Escola Universitària d’Infermeria (Nº Sagrado Corazón) UV, en “Salut en geriatria”. 2013 • Comparteix docència en Escola Universitària d’Infermeria (Nº Sagrado Corazón) UV, en Salut en geriatria. • Conferència: Educació per a la salut a través del moviment. Patronat d’esports • Comparteix docència en: Educació per a la salut i activitat física (Universitat per a majors. UJI) • Docència en curs organitzat pel col·legi de llicenciats en educació física al mes d’abril i maig: Activitat física i salut en persones majors: Una proposta alternativa. (30h) 2012 • Comparteix docència en: Educació per a la salut i activitat física (Universitat per a majors. UJI) 2007 • Setembre 2003, Febrer 2004, Febrer 2005, Març 2006, Març 2007 Ponència: Animació amb gent gran. Curs de postgrau “Monitor de centre de vacances” de la Universitat Jaume I- Castelló. 10 hores 2005 • De Novembre a Desembre. Curs curricular: Activitat física i gent gran (una proposta alternativa) de la Universitat Jaume I- Castelló. 40 hores 2003 • Maig i Setembre 2003 (2 edicions). Activitat física i salut en geriatria. Curs “Rehabilitació i fisio
OTRA FORMACIÓN
LENGUAS: Grau superior de la Junta Qualificadora de coneixements de Valencià (Conselleria de Cultura i Educació) Certificat de capacitació del valencià. 50 hores . Conselleria de Cultura i Educació Altres llengües: anglès i portuguès (domini alt), francès i italià (domini oral). • Carnet de conduir B • Coneixements d’informàtica paquet OFFICE i usuari. • Activitats de voluntariat (AFS Intercultura) Participació en activitats de voluntariat en events d’esport adaptat: Special Olympics Castelló, Campionat del món d’atletisme de INAS-FID (Portugal), AFANIAS. Castelló, IVADIS Castelló

Próximos Talleres y eventos

  1. Taller de iniciación al Mindfulness (semana 6)

    11 diciembre - 10:00 - 12:00
  2. Taller dansa, moviment, expressió i creativitat

    12 diciembre - 20:15 - 21:30
  3. Taller de estiramientos de cadenas musculares

    14 diciembre - 17:30 - 20:30
  4. Grupo de apoyo a padres y madres de hijos/as adolescentes

    14 diciembre - 18:00 - 21:00
  5. Curso de autoconocimiento para el cambio

    15 diciembre - 09:00 - 14:00
error: Content is protected !!
Whatsapp