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Mindfulness y Gestión de Estrés

14 febrero - 18:30 - 20:00

160€

El estrés es un mecanismo que nos ayuda a adaptarnos y responder ante la realidad, aunque la falta de herramientas para manejarlo hace que michas veces nos desborde.
Es posible afrontar con mayor resilencia, calma y positividad las demandas diarias en casa, en el trabajo y en las relaciones con herramientas de la Atención Plena.

Detalles

Fecha:
14 febrero
Hora:
18:30 - 20:00
Precio:
160€

Lugar

Corporalment Castelló
Lagasca 12
Castellón de la Plana, Castellón 12003 España
Teléfono:
646560062 / 626499581 / 964068017

Organizador

Crececrea
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