Últimas entradas de Recepción Corporalment (ver todo)
- MICROBIOTA - 13/05/2022
- NOU SERVEI: DIATÈRMIA DIACARE 5000! - 12/05/2022
- PER QUÈ CORPORALMENT ÉS UN CENTRE SEGUR? - 12/01/2022
Què són els hipopressius?
Són un conjunt d’exercicis posturals creats per Caufriez que NO augmenten la pressió intraabdominal o que la disminueixen.
-Mitjançant aquestos exercicis, aconseguim una reprogramació de les fibres musculars tornant als músculs les seues funcions.
-Ajuden a tindre una faixa abdominal i un sòl pèlvic competent per tal de resistir les pressions.
-Millora el nostre rendiment, els problemes d’esquena, la incotinència urinària, la capacitat de respiració, la circulació, augmenta el metabolisme…
-Beneficiós per a dones embarassades, tant abans com després del part, i per a homes amb problemes de pròstata.
Instructora:
PALOMA FERNÁNDEZ, instructora expert del mètode hipopressiu.
Horari:
-Dilluns: 17:30h
-Dimecres: 15:30h i 18h
-Dijous: 14h
-Divendres: 10h
Classes amb grups reduïts i entrenaments personals.
Al nostre centre complim amb totes les mesures de sanitat i seguretat.